چند سالی است که تب و تاب اکستنشن میان خانم‌ها بالا گرفته است. برخی خانم‌ها از این روش، برای بلندتر کردن موها و برخی برای پرپشت نشان دادن موهای‌شان استفاده می‌کنند. البته می‌توان با انتخاب اکستنشن در رنگ‌های متفاوت یا فانتزی از آن به‌عنوان « های‌لایت » یا « مش » نیز استفاده کرد. اما این روش مانند سایر ترفندهای زیبایی مزایا و محدودیت‌های خاص خود را دارد. بد نیست قبل از انجام آن با انواع اکستنشن‌ها، روش‌های مختلف نصب، مراقبت‌های قبل و بعد و همچنین خطرهای آن برای موها آشنایی پیدا کنید.
تا 5 روز حمام نروید
بهتر است موهای خود را در 5 روز اول بعد از نصب اکستنشن شست‌وشو ندهید تا چسب‌ها سرجای خود کاملا ثابت شوند. در هفته اول ممکن است پوست سرتان به خارش بیفتد. در این صورت از اسپری مرطوب‌کننده مو استفاده کنید. این خارش طبیعی است. بعد از چند روز پوست سر به اکستنشن عادت می‌کند. ممکن است اوایل هنگام خواب در قسمت‌هایی که اکستنشن اضافه شده احساس ناراحتی کنید. این حس بعد از 4 تا 5 روز از بین خواهد رفت و دیگر حتی متوجه اکستنشن نخواهید شد. توصیه می‌شود قبل از خواب، موهای خود را با یک کش سر نرم در بالای سرتان جمع کنید یا اینکه آنها را ببافید تا به هم گره نخورند. هیچ‌وقت با موهای خیس و مرطوب نخوابید.
 متداول‌ترین روش نصب
روش‌های متعددی برای نصب اکستنشن وجود دارد. متداول‌ترین آنها روش «اتصال حرارتی» است که در آن ابتدا یک دسته باریک از موها جدا شده و کمی‌ بالاتر از ریشه مو محلول چسبناک خاصی مالیده می‌شود و یک دسته باریک از موهای اکستنشن روی آن قرار می‌گیرد. سپس به وسیله گیره یا انبرک ویژه‌ای این موها به هم فشرده شده و حرارت انبرک، چسب را ذوب کرده و موهای مصنوعی به موهای طبیعی می‌چسبند. البته علا‌وه بر این روش با کلیپس و نخ نیز می‌توان موهای مصنوعی را به موهای طبیعی متصل کرد. با استفاده از اکستنشن‌های کلیپسی می‌توان هر زمان در خانه موی اضافه را توسط کلیپس به موهای خود وصل کرده و بعد به‌راحتی آن را جدا ساخت. در روشی دیگر نیز موی اضافه به ریشه موی طبیعی فرد وصل شده و دور آن پیچیده می‌شود. البته در این روش، احتمال ریزش و آسیب مو بیشتر است. در آخرین روش نیز اکستنشن از زیر به پوست سر وصل می‌شود.
 مراقب وزن سرتان باشید!
قبل از انجام اکستنشن حتما موهای خود را با یک شامپوی مناسب شست‌وشو دهید تا هر گونه چربی و محصولات آرایشی از روی آن پاک شود. برای نصب اکستنشن، مو باید حداقل 7 تا 10 سانتی متر بلندی داشته باشد. هر قدر مو بلند‌تر باشد اکستنشن راحت‌تر نصب می‌شود. با این حال موهای خیلی کوتاه را نیز می‌توان اکستنشن کرد.
بهتر است قبل از اکستنشن یک تکه کوچک از موی خود را در اختیار آرایشگرتان قرار دهید تا بتواند موهای همرنگ خودتان را تهیه کند.
اگر موهایتان خیلی کوتاه است توصیه می‌شود بیشتر از 40 سانت مو به آن اضافه نکنید. اگر مقدار زیادی مو با طول بلند به لابه‌لای موهایتان اضافه کنید فشار زیاد ناشی از وزن آن موجب ریزش موهای طبیعی‌تان خواهد شد. بعضی افراد نیز به‌دلیل کشش زیاد مو دچار سردرد می‌شوند. اینکه پس از چه مدت این موها از کف سر فاصله می‌گیرند، بستگی به رشد موهای شما دارد. به‌طور معمول موها در ماه  1.5 سانتی‌متر و در سال حدود 15 سانتی‌متر بلندتر می‌شوند؛ همچنین با افزایش سن سرعت رشد موها کاهش می‌یابد.
 فقط روزی یک بار
برای حفظ دوام اکستنشن از برس‌های مخصوص موهای اکستنشن‌ شده استفاده کنید. دانه‌های به کار رفته در این برس‌ها بسیار نرم و نازک هستند. برس‌هایی که سر دانه‌هایشان برجسته است باعث کشیده شدن اکستنشن می‌شوند. اگر موهایتان گره خورده است، شانه کردن را از پایین به بالا شروع کنید.
سعی کنید روزی یک بار بیشتر موهایتان را شانه نکنید تا موهای تضعیف‌شده دیرتر بریزند. ریزش مو هنگام شانه‌ کردن و دوش گرفتن کاملا طبیعی است. اینها همان تارهایی هستند که به اکستنشن وصل نشده‌اند. فراموش نکنید هر فرد به‌طور طبیعی در روز صد تار مو از دست می‌دهد.
روش دوش گرفتن تان را تغییر دهید
بعد از اکستنشن قبل از شستن موها آنها را به‌خوبی شانه کنید تا تمام گره‌ها باز شوند. یک‌ مرتبه موهای خود را زیر دوش نبرید. سرتان را عقب بگیرید یا موهای‌تان را از فرق سر به دو نیم تقسیم کنید و آرام زیر دوش بروید. هرگز موقع شست‌وشو سرتان را زیر دوش یا در روشویی پایین نگیرید مگر اینکه فقط بخواهید جلوی موهایتان را بشویید. سپس به اندازه لازم از شامپو استفاده کنید اما موهایتان را مالش ندهید و تنها با دست آنها را از بالا به پایین فشار دهید تا کاملا تمیز شوند. سپس به همان روش قبلی زیر دوش آب رفته و کاملا آنها را آبکشی کنید.
بعد از آن نیز حتما از نرم‌ کننده مو استفاده کنید اما مراقب باشید نرم‌ کننده به محل نصب اکستنشن نخورد. این کار باعث می‌شود اکستنشن‌ها شل شده و زودتر از موعد جدا شوند. بعد از حمام، سریع حوله را دور موهایتان بیندازید تا وزن اضافی آب از روی آن برداشته شود. به آرامی موها را درون حوله فشار دهید اما حوله را بالا یا پایین نکشید.
از حجم‌ دهنده‌ها استفاده نکنید
حتما از شامپوهای مخصوص موهای اکستنشن شده استفاده کنید زیرا محصولات معمولی اغلب حاوی مواد سیلیکونی هستند. این مواد چسب اکستنشن را شل می‌کنند. بهتر است اجازه دهید موها در هوای آزاد خشک شوند؛ در غیر این صورت می‌توانید از حرارت ملایم سشوار استفاده کنید.
اول از همه قسمت‌های اکستنشن‌ شده را خشک کنید. سشوار را رو به پایین بگیرید و خیلی ملایم با استفاده از انگشت‌هایتان موها را از هم جدا کنید. سپس به آرامی آنها را شانه کنید. سعی کنید موهای خود را بیشتر از دوبار در هفته نشویید. بعد از حمام نیز می‌توانید از محصولات تقویتی و نرم‌ کننده مو استفاده کنید. این محصولات را روی محل نصب اکستنشن به کار نبرید. همچنین تا جایی که می‌توانید از محصولات روغنی و محصولاتی که الکل دارند استفاده نکنید زیرا الکل موها را خشک می‌کند. بهتر است از شامپوهای حجم‌دهنده نیز استفاده نکنید زیرا این شامپوها کوتیکول‌های مو را بلند کرده و باعث گره خوردن موها می‌شود.
بعد از 3 ماه باز کنید
اگر کسی به شما گفت که می‌توانید موهای اکستنشن‌ شده خود را بدون مراقبت و ترمیم برای 6 ماه نگه دارید، حرف او را باور نکنید! موهای اکستنشن‌ شده به مراقبت مداوم نیاز دارند. باز شدن 1 یا 2 عدد از اکستنشن‌ها بعد از مدتی، طبیعی است. البته در برخی افراد تا 10 اکستنشن هم ممکن است از سرشان باز شود. برای جلوگیری از این موضوع باید حسابی مراقب آنها باشید. در واقع باید ماهی یک بار برای ترمیم آن به آرایشگر خود مراجعه کنید. اگر مراقبت‌های لازم را رعایت کنید، دوام آنها بیشتر شده و زیباتر می‌مانند.
اکستنشن را نباید بیشتر از 3 ماه نگه داشت چون رشد مو پس از این مدت، باعث کرک شدن و گره خوردن موها می‌شود. جدا کردن اکستنشن‌ها نیز هیچ‌گونه درد یا کشیدگی‌ای نخواهد داشت. درد حین کار، نشانه این است که در روش کار مشکلی وجود دارد. چسب‌های تشکیل‌شده از کراتین به‌راحتی با مواد مخصوص حل‌ کننده از روی مو جدا می‌شوند. البته خودتان هم می‌توانید این مواد را تهیه کنید و در خانه این کار را انجام دهید. با این حال توصیه می‌شود این کار را به آرایشگرتان بسپارید.
این موها ویتامین جذب نمی‌کنند!
در اکستنشن می‌توان از موهای طبیعی و مصنوعی استفاده کرد. موهای طبیعی معمولا گران‌تر هستند اما درعوض نسبت به موهای مصنوعی، تنوع جنس و رنگ بیشتری دارند و ظاهر زیباتری به موها می‌دهند. درحالی‌ که موهای مصنوعی به‌راحتی با موهای طبیعی شما تناسب پیدا نمی‌کنند و زود کدر می‌شوند. همچنین دوام آنها در برابر حرارت کمتر است و زودتر آسیب می‌بینند. موهای اکستنشن‌ شده را می‌توانید مانند موهای طبیعی خودتان حالت دهید، اتو و سشوار بکشید و فر یا رنگ و کوتاه کنید. فقط سعی کنید زیاد آنها را روشن نکنید زیرا شفافیت خود را از دست می‌دهند. این موها مانند موهای طبیعی‌تان نمی‌توانند از داخل بدن ویتامین جذب کنند؛ به همین دلیل سریع‌تر آسیب می‌بینند. برای صاف یا فر کردن موها بهتر است از اتو مویی استفاده کنید که دارای دکمه تنظیم دما هستند. قبل از اتو کردن، موهای‌تان را به‌خوبی شانه کنید. سپس آنها را به قسمت‌های کوچک تقسیم کرده و قبل از اتو کشیدن از اسپری محافظت‌کننده در برابر حرارت استفاده کنید. برای جلوگیری از خشکی مو بهتر است هر روز از این اتوها استفاده نکنید.
 قبل از شنا ببافید
اگر می‌خواهید به مسافرت طولانی‌مدت بروید، قبل از آن یک بار به آرایشگر خود مراجعه کنید تا از وضعیت اکستنشن‌ها مطمئن شوید. برخی اکستنشن‌ها در هوای خیلی گرم دوام‌شان را از دست می‌دهند.
اگر می‌خواهید در آب استخر یا دریا شنا کنید بهتر است سر خود را زیر آب نبرید. زیرا کلر و نمک باعث خشکی و مات شدن موها می‌شوند؛ در غیراین صورت بهتر است به موهای خود، محصولات مرطوب‌ کننده بزنید و از کلاه شنا استفاده کنید تا موها به هم گره نخورند. اگر هم نمی‌خواهید از کلاه استفاده کنید، می‌توانید موهایتان را در پایین سر با کش ببندید و اضافه آن را ببافید. بعد از شنا نیز ابتدا با موهای بافته‌شده برای 5 دقیقه زیر دوش بروید تا تمام کلر یا نمک از آن شسته شود. سپس به‌آرامی بافت مو را باز کنید و به پایین موها کمی شامپو بزنید تا کش اول به‌راحتی از موها پایین بیاید. بعد از آن نیز تمام موها را با شامپو و نرم‌کننده شست‌وشو دهید.
اکستنشن، تغذیه مو را مختل می‌سازد
فشار زیادی که اکستنشن روی تنه و ریشه موهای طبیعی فرد وارد می‌سازد در دراز مدت می‌تواند موها را خشن و جنس آن را خراب کند و باعث از بین رفتن شادابی مو و ریزش آن شود. شاید ابتدا موها دچار ریزش نشوند اما به‌تدریج با طولانی شدن مدت اکستنشن، ریزش مو نیز بیشتر خواهد شد؛ مثال بارز این موضوع در آفریقایی‌هاست که موهایشان را بسیار محکم می‌بافند و در درازمدت دچار کم‌ پشتی و ریزش مو می‌شوند. اکستنشن نیز به‌ دلیل فشار زیادی که با بافتن و بستن مو ایجاد می‌کند، تغذیه مو را مختل می‌سازد. مو برای ادامه حیات نیاز به تغذیه دارد و بستن زیاد مو باعث می‌شود تغذیه آن مشکل پیدا کند. زمانی که تغذیه مو مختل می‌شود، ابتدا لطافت و شادابی مو از بین رفته و بعد دچار ریزش می‌شود.

تمرینات سخت آن هم در دوران کودکی گاهی اوقات روزهای سیاه را برایش نقش می‌زد اما موفقیت در مسابقات سیاهی را به سفیدی و روشنایی تبدیل می‌کرد. ساعت‌ها پشت میز شطرنج، با جدیت و بدون خستگی نشست، خلاقیت را چاشنی کارهایش کرد، از کارتون‌های مورد علاقه‌اش دل برید، همزمان به درس ورزش اهمیت داد و سرانجام توانست قدرت‌نمایی کند و شگفتی بیافریند. مطهره اسدی در دومین روز از آخرین ماه زمستان سال 1382 به دنیا آمد و پس از طی
فراز و نشیب‌های بسیار اکنون قهرمان زیر
8 سال شطرنج جهان در کشور اسلوونی شده است. این دختر قائمشهری پر افتخارترین شطرنجباز دختر دنیا لقب گرفته است.

جسارت، رمز موفقیت
دوران کودکی‌ام مثل کودکی‌های الآن نبود، جنس سختی و مشقت‌ها فرق می‌کرد اما پدر و مادرم با تمام توان سعی می‌کردند احساس کمبود نکنم. شاید همان تلاش‌های آنها در آن روستا من را بر این داشت که از همه دارایی‌ام بگذرم تا تنها فرزندم به هدفی بزرگ دست پیدا کند. دوست داشتم تنها دخترم در یک رشته ورزشی فعالیت داشته باشد که نه تنها به آینده‌اش لطمه‌ای نزند بلکه به بالاترین درجات ممکن در آن رشته برسد. با ورزش شطرنج آشنایی نداشتیم اما همسرم به‌طور اتفاقی از شروع کلاس‌های این رشته در شهرمان مطلع شد و تصمیم گرفتیم مطهره را در آن کلاس‌ها ثبت‌نام کنیم. آن زمان مطهره 4 سال و سه ماه داشت به همین دلیل همسرم او را در آغوش می‌گرفت و به کلاس می‌برد، روی پای مادرش می‌نشست تا بتواند صفحه شطرنج را ببیند تا این‌که علاقه‌مندی او به شطرنج ما را بر آن داشت که از هر چه در توان داریم استفاده کنیم تا مطهره در این رشته پیشرفت کند.
مهدی اسدی پدر مطهره، از پای نهادن او در این رشته ورزشی چنین گفت و ادامه داد: همان هفته اول بود که تصمیم گرفتیم مطهره را در مسابقات استانی شرکت دهیم، درست است که در آن مسابقه باخت اما زمانی که دید داور مسابقه به خاطر سن کم مطهره و شرکت دادن او در مسابقه به ما خرده می‌گیرد دخترم با جسارت تمام ایستاد و گفت با شما هم‌بازی می‌کنم و پیروز می‌شوم در صورتی که نمی‌دانست او داور مسابقه است، آن لحظه احساس کردم، جسارت و شجاعت مطهره باعث موفقیت او در این رشته می‌شود، به همین دلیل تصمیم جدی خود را گرفتم تا از هیچ چیز برایش دریغ نکنم. همین‌طور هم شد مطهره در تمام مسابقات مربوط به آن سنین شرکت و آنقدر باخت را تجربه کرد که اکنون مایه سربلندی من، مادرش، مربی‌اش و کشورمان ایران شده است.
زنجیره هدف
مطهره تمام موفقیتش را از خداوند دارد. پدر مطهره با گفتن این جمله ادامه داد: دخترم در تمام مسابقات با وضو پای میز شطرنج نشسته است. حتی در بازی‌های تدارکاتی نیز قبل از شروع مسابقه «آیئ الکرسی» می‌خواند و با دلی آرام مسابقه را آغاز می‌کند، می‌گوید: درست است که من شغل آزاد دارم و چندان درخور توجه نیست اما افتخارم این است که توانسته‌ام امکانات رفاهی همسر و دخترم را فراهم کنم تا به این مرتبه دست پیدا کند. ما هدف داشتیم من، مادر و مربی‌اش زنجیروار هدفمان را دنبال کردیم تا رکورد شگفت‌انگیز مطهره به ثبت رسید. دوست دارم دخترم به آخرین نقطه ممکن در این رشته دست پیدا کند به همین دلیل هدفم را با جدیت دنبال می‌کنم و زمانی که می‌بینیم برای نخستین‌بار یک دختر ایرانی کمتر از 8 سال، بدون باخت و با اقتدار به مقام اول دست پیدا می‌کند و آن دختر کسی نیست جز دختر من، احساس می‌کنم، در حال نزدیک شدن به هدف هستیم.
آرزوهای پدرانه
آرزویم این است که خداوند لحظه‌ای تنهایمان نگذارد و دخترم در همه حال خداوند را یاد کند تا مبادا غرور مسیرش را ناتمام بگذارد. تا به حال هزینه‌های زیادی را متحمل شدم و امیدوارم مسئولان نگاه ویژه‌ای داشته باشند تا مطهره بتواند به یاری خدا و با تلاش بی‌پایان، سکوهای مهم‌تری را زیر پایش ببیند.
همراه همیشگی
در راه بازگشت قائمشهر هستند و صدای گرفته‌اش گویای خستگی و اضطرابی است که از روز 18 آبان تحمل کرده است اما شادی در واژه‌واژه‌هایش موج می‌زند. تمام این مسیر 4 ساله را همپای فرزند گام برداشته و از هیچ کمک مادرانه‌ای دریغ نکرده است. از آن زمان که ساعت‌ها پشت میز شطرنج، مطهره را روی پاهای خود می‌نشاند تا به امروز، لحظه‌ای او را تنها نگذاشته است. مادر می‌گوید: چند هفته‌ای از ثبت‌نام مطهره در کلاس شطرنج نگذشته بود که همسرم یار و همراه من شد تا دخترمان را به بالاترین جایگاه ممکن برسانیم. پیشرفت مطهره بسیار خوب بود و آن چنان تشنه یادگیری بود که مربی‌های متعدد و آموزش تاکتیک‌های جدیدتر نیز از عطش او کم نمی‌کرد. به همین دلیل تصمیم گرفتیم مطهره را در کلاس‌های خصوصی یکی از بهترین مربی‌های استان ثبت‌نام کنیم اما توان مالی نداشتیم به همین دلیل مطهره در کلاس‌های نیمه خصوصی آن مربی حضور پیدا کرد و برای این‌که بتواند پیشرفت بهتری داشته باشد ساعت 9 صبح تا 12 ظهر و 16 بعدازظهر تا 21 شب را به تمرین‌های مکرر با این استاد می‌پرداخت و ترقی او هر روز چشمگیرتر بود. مسابقات را یکی پس از دیگری و با جدیت پشت‌سر می‌گذاشت و معمولاً نفر اول هم می‌شد.
از فروختن زمین‌شان و مسابقات برزیل این‌طور می‌گوید: پس از کسب دو دوره قهرمانی کشور پیاپی تصمیم گرفته شد مطهره در مسابقات جهانی سال 2011 در کشور برزیل شرکت کند. از آنجا که مطهره کمتر از 8 سال داشت باید هزینه مسابقات را خودمان تأمین می‌کردیم به همین دلیل یک قطعه زمینی که داشتیم را فروختیم و مطهره پس از شرکت در این مسابقه، مدعی عنوان قهرمانی و نفر 6 تا 9 مشترک جهان شد. مطهره در مقابل قهرمان دانش‌آموزان جهان
5 ساعت و 30 دقیقه نشسته جنگید و با یک امتیاز اختلاف در حالی که مدعی عنوان قهرمانی بود، مسابقه را واگذار کرد اما یک سال بعد در مسابقات آسیایی سریلانکا شرکت کرده و قهرمان بازی‌های آسیایی شد و به این ترتیب سهمیه جهانی مسابقات اسلوونی را کسب کرد.
صغری محمدی از استرس این دوره از مسابقات که در روز 18 آبان ماه آغاز شد و برتری فرزندش با اشتیاق هرچه تمام‌تر تعریف می‌کند: مطهره بسیار جسور و بی‌باک پشت میز یک نشست و به حریفانش گفت بیایید بنشینید و بروید، تلاش‌ها بر این بود که مطهره را از میز یک به میز دو بکشانند، اما او تمام حواسش را جمع کرده بود و مثل همیشه با توکل بر خدا پیش‌رفت.
جسارت، جنگندگی و شهامت هم در گفتار و هم در کردار خصوصیاتی است که مادر مطهره به دخترش نسبت می‌دهد و به یاد می‌آورد سؤالاتی را که از مربیانش می‌پرسید و آنها در جواب می‌گفتند دانستن پاسخ این سؤالات در حال حاضر برایت زود است.
دختری روی سکوی جهانی
صدای کودکانه‌اش، تو را به وجد می‌آورد. این دختر مازندرانی، پدیده مسابقات جهانی اسلوونی و فنی‌ترین بازیکن این دوره از مسابقات شناخته شده است. حرف‌هایش سرشار از انرژی است، پتانسیلی که به او توان ساعت‌ها نشستن پشت میز شطرنج را داده است و با همین انرژی توانسته رقیب روسی خود که از مهد شطرنج جهان آمده است، شکست دهد.
می‌گوید: یادم می‌آید که پدر و مادرم با مربی‌های متعددی آشنایم کردند اما دوست داشتم در این‌باره بیشتر یاد بگیریم. زمانی که با استاد امینی آشنا شدم، از شدت علاقه، با تمرین‌های دشوار و مکرر ایشان احساس خستگی نمی‌کردم. آنقدر ورزش شطرنج را دوست دارم که نمی‌توانم فکر کنم روزی این رشته ورزشی را کنار بگذارم. تمریناتم فشرده است، بعضی از آنها تاکتیکی هستند، بعضی حل کردنی و بعضی‌ها روی صفحه شطرنج انجام می‌شوند. در این صورت حریفی ندارم و به جای هر دو مهره سفید و سیاه بازی می‌کنم. او که رنگ مهره‌های شطرنج برایش فرقی ندارد، مهر‌ه شاه را بیشتر از همه دوست دارد و علتش را مهم‌ترین مهره می‌داند و می‌گوید: نمی‌توان گفت مهره‌شاه، وظیفه خاصی دارد اما مهره‌های دیگر وظیفه دارند از آن دفاع کنند و اگر حریفم مهره شاه را از من بگیرد، بازی را باخته‌ام. وزیر را حمله‌ای‌ترین مهره شطرنج می‌داند و فیل، اسب، رخ و پیاده‌ها را مهره‌هایی می‌داند که به کمک وزیر می‌آیند تا حمله کند. مهره‌های دیگر از مهره شاه دفاع می‌کنند و مطهره هم دوست دارد از او دفاع شود تا هر چه بیشتر بدرخشد و در حال حاضر، پدر، مادر و مربی‌اش را مدافعان خود می‌داند.
حس تلخ شکست
اگر حریفم یکی از مهره‌های من را بگیرد بسیار ناراحت می‌شوم اما معنی‌اش این نیست که دیگر تلاش نمی‌کنم بلکه سعی می‌کنم با حذف همان مهره حریفم، نبود آن مهره‌ام را جبران کنم. اما مات شدن را اصلاً دوست ندارم چون امتیاز از دست می‌دهم ولی کیش شدن در همه مواقع برایم ناراحت‌کننده نیست.
درس و ورزش در کنار هم
ورزش شطرنج مانع درس خواندن مطهره نشده است و علاوه بر کسب عناوین قهرمانی، در آزمون‌های درسی نیز رتبه‌های خوبی به دست آورده است و به گفته خودش درس ریاضی را بیشتر از سایر دروس، دوست دارد زیرا به نوعی با ورزش شطرنج مرتبط است.
سرچشمه آرامش
سعی می‌کنم در همه لحظات به یاد خدا باشم. وقتی با او حرف می‌زنم احساس خوبی دارم، همیشه می‌گویم خدایا کمکم کن در مسابقات پیروز شوم و پدر و مادر و کشورم را سربلند کنم. مطهره ضمن بیان این جملات ادامه داد: قبل از مسابقات نماز حاجت و پس از آن نماز شکر می‌خوانم.
موفقیت در سایه دعای پدر و مادر
مطهره توانست با امید به خدا، دعای خیر پدر و مادرش، زحمات مربی و تلاش بی‌وقفه خود به ترتیب حریفانی از کشورهای مولداوی، چین، اوکراین، کره، روسیه، قزاقستان، مالزی، امریکا، هند، هنگ‌کنگ و در نهایت آذربایجان را شکست دهد و عنوان قهرمانی زیر 8 سال شطرنج جهان را به خود اختصاص دهد.
دلسوزی‌های مربی
الزامی نیست یک مربی خوب، بازیکن خوبی باشد، اما اینکه اطلاعات خوبی داشته باشد و مهمتر از همه، بتواند دانسته‌هایش را منتقل کند از توانایی‌های برجسته یک مربی است که مصداق آن در مطهره اسدی و مربی‌اش نمایان شد. یاسر امینی نزدیک به سه سال است که تمرینات حرفه‌ای خود را با مطهره آغاز کرده و می‌گوید: از همان روزهای نخست، فاکتورهای قهرمانی را در مطهره دیدم و به والدینش گفتم اگر در این مسیر شکیبا باشید، شاهد پیروزی‌های مکرر فرزندتان هستید. جاه‌طلبی اما به معنای خوب آن، پشتکار، خلاقیت، وجدان کار و تمام این خصوصیات خوب بود که باعث شد مطهره در سنین کم موفق به کسب عنوان قهرمانی شود.
به گفته مربی مطهره اسدی، قسمتی از یک بازی به آغاز آن بازمی‌گردد که یک سیاست کل و استراتژی چیده می‌شود و به اصطلاح تدارک بازی انجام می‌شود. می‌گوید: با اینکه به دلایلی نتوانستم در این مسابقات شرکت کنم اما براساس نقاط قوت و ضعف مطهره و حریفانش، نکات کلیدی را از طریق تلفن به مطهره می‌گفتم و او نیز به این ترتیب علم حریفانش را به چالش کشید و در برابرشان پیروز شد و این یکی از همان نقاط قوت مطهره است.

این در حالی است که دو تحقیق دیگر محققان دانشگاه لندن نیز نشان می دهد: افراد ناراضی از شغل خود از فشار خون بالا حتی وقتی سرکار نیستند، رنج می برند. این محققان همچنین افزودند: افرادی که ارتقای شغلی خود را به نفع دیگری از دست می دهند؛ در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند.